Es la recomendación del profesor de la UEx José Martín Gamonales Puerto para evitar las lesiones y recuperar el tono físico

Practicar ejercicio físico de una forma regular no solo ayuda a mejorar la imagen corporal y aumentar la sensación de bienestar, sino que es beneficiosa para la función mental y la personalidad. Aquellas personas que han integrado en su estilo de vida la realización de ejercicio físico de manera habitual suelen estar más satisfechos y felices.

Por ello, durante el estado de alarma, y ante el nuevo contexto anunciado por el Gobierno es necesario tener en cuenta unas pautas. José Martín Gamonales, profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte de la UEx, explica que “la falta de actividad física afecta tanto al gasto de calorías diario como a la masa muscular.  Por tanto, el ejercicio físico debe ser planificado con la finalidad de ir de menor a mayor intensidad” En este sentido, el investigador añade que ”lo principal a la hora de comenzar de nuevo una actividad física después de un largo tiempo parados es hacer tiradas de baja o moderada intensidad, como por ejemplo caminar, para posteriormente y después de un tiempo prudencial, aproximadamente una semana, alternarlo con carrera continua”.

Los resultados del proyecto apuntan como efecto beneficioso el desarrollo potencial de productos innovadores gracias a la riqueza botánica y usos tradicionales de plantas en la Sierra Grande Hornachos. 

El proyecto de investigación de la UEx, financiado por la Junta de Extremadura y en el que participa también el CICYTEX, tiene como objetivo principal mejorar la percepción social de espacios protegidos por al Red Natura 2000. En el caso de la Sierra Grande Hornachos, este espacio es además Zona de Interés Regional (ZIR), Lugar de Importancia Comunitaria (LIC), Zona de Especial Protección para las Aves (ZEPA) y Zona de Especial Conservación (ZEC).

Para mejorar esta percepción social de los espacios protegidos, los investigadores del Grupo de Investigación en Biología de la Conservación de la UEx apuestan por la propuesta de productos innovadores, a partir del conocimiento tradicional y del estudio de la composición química de las variedades generales de la sierra. “Con este proyecto queremos demostrar que estos espacios protegidos pueden ser beneficiosos para los propietarios de terrenos y la población local porque permiten desarrollar bioproductos innovadores interesantes”, explica el investigador de la UEx, José Blanco Salas, participante en este proyecto coordinado por la investigadora Trinidad Ruiz Téllez.

El grupo de investigación Análisis Económico Aplicado de la UEx estudia, gracias a Sistemas de Información Geográfica, el grado de equilibrio en la distribución y ocupación de plazas turísticas en Extremadura

 En los últimos años se han puesto en marcha una serie de políticas públicas de apoyo a la creación de plazas turísticas, ya que generan crecimiento y riqueza en aquellos territorios que se han constituido. No obstante, para que esta actividad favorezca a todos los agentes y contribuya a la creación de un sector turístico sostenible desde una perspectiva económica, es necesario que la distribución de viviendas turísticas se ajuste correctamente a la demanda, o lo que es lo mismo, que estos lugares obtengan una tasa de ocupación suficiente para generar un beneficio económico que permite la continuidad del negocio sin exceder la saturación máxima.

Para analizar este contexto, el Grupo de Investigación Análisis Económico Aplicado de la UEx, ha abierto una nueva línea de investigación de estadística espacial aplicada al turismo, en el marco de la investigación que lleva a cabo Cristina Rodríguez Rangel dentro del programa de Doctorado de la UEx. En un primer trabajo, han identificado y analizado los territorios de Extremadura cuya gestión, en cuanto a las plazas turísticas, presenta un desajuste, que se ve traducido en bajas tasas de ocupación. El objetivo es que estos resultados permitan a las administraciones públicas diseñar políticas conjuntas con los territorios que permitan que mejoren los resultados.

El Instituto de Salud Carlos III habilita a la Universidad de Extremadura para llevar a cabo las pruebas de PCR que diagnostican el Covid-19. 

Un total de 30 nuevos centros han sido validados por el Instituto de Salud Carlos III para realizar la técnica de PCR. Así, la Comunidad Autónoma de Extremadura contará con un equipo multicéntrico para el diagnóstico del Covid-19 formado por la UEx, el CICYTEX (Centro de Investigaciones Científicas y Tecnológicas de Extremadura) y  el Centro de Cirugía  de Mínima Invasión Jesús Usón. El Vicerrectorado de Investigación y Transferencia de la UEx coordina esta colaboración de la Universidad con la Junta de Extremadura. En concreto, la realización de la prueba PCR estará centralizada en el laboratorio del investigador Javier Hermoso de Mendoza Salcedo, del área de Sanidad Animal en la Facultad de Veterinaria en Cáceres, según ha declarado Javier de Francisco Morcillo, director del Secretariado de Infraestructura y Desarrollo Tecnológico en el vicerrectorado de Investigación. Se trata de un laboratorio con Nivel de Bioseguridad P2, autorizado, por tanto, para realizar pruebas con este tipo de patógenos con un estricto protocolo de seguridad. La detección del material genético del virus quiere decir que la muestra biológica es positiva por el SARS-CoV-2.